我们生活在一个前所未有的信息时代。互联网如同一个巨大的漩涡，每天以惊人的速度生产和传播着海量信息。新闻、社交媒体、短视频、博客、论坛……打开手机，信息便如潮水般涌来，瞬间淹没我们的🔥视野。朋友圈里此起彼伏的分享，热搜榜上瞬息万变的头条，推送列表中五花八门的“猜你喜欢”，无不昭示着我们正身处一个“信息爆💥炸”的时代。
在这看似繁荣的🔥信息海洋中，我们却常常📝感到一种莫名的焦虑——“信息焦虑”。我们担心错过重要的资讯，害怕落伍于时代的潮流，于是被迫像“撸”一样，机械地💡、下意识地滑动屏幕，试图抓住点滴有用的信息。这种“撸”式的浏览，耗费了大量宝贵的时间和精力，但收效却微乎其微。
我们的大脑被碎片化的信息填满，却难以形成系统性的认知；我们以为自己“了解得多”，实际上却可能“一知半解”。
这种状态，如同身处一个巨大的图书馆，却找不到自己真正需要的书籍，只能漫无目的地翻阅堆积如山的纸张。我们沉😀溺于信息的“量”，却忽视了信息的🔥“质”。“今天看了多少个短视频？”“朋友圈有多少条没点赞？”“热搜榜又更新了什么？”这些问题，似乎比“我今天学到了什么有用的知识？”更能占据我们的思维。
久而久之，我们
